ต้นตออาการไอ ที่ป้องกันได้

ต้นตออาการไอ ที่ป้องกันได้
พูดถึงอาการไอ ส่วนมากแล้วจะคิดว่าสาเหตุคงมาจากการรับประทานของทอดมากเกินไป หรือเนื่องจากเป็นหวัด

แต่บางคนอาจมีการระคายคอและไอบ่อย ๆ เวลานอน การไอติดต่อกันเป็นเวลานาน 3 สัปดาห์อาจเป็นสัญญาณของโรคหอบหืดหรือภูมิแพ้ได้ แต่หากรู้สาเหตุก็สามารถป้องกันได้

มาลองดูกันหน่อยว่า อะไรที่จะเป็นสาเหตุได้บ้าง

1.โรคโพรงอากาศอักเสบหรือไซนัส
กว่า 37 เปอร์เซ็นต์ของภาวะไอเรื้อรังเกิดจากน้ำมูกไหลลงคอ ซึ่งเป็นอาการหนึ่งของโรคโพรงจมูกอักเสบ โดยปกติแพทย์จะรักษาโดยการใช้ยาที่มีส่วนผสมของสเตียรอยด์หรือยาปฏิชีวะนะเพื่อลดน้ำมูก

2.การขาดธาตุเหล็ก

ทำให้เกิดการบวมและอักเสบบริเวณผนังด้านหลังลำคอ การกินวิตามินเสริมธาตุเหล็กจึงลดอาการไอได้

3.ยาที่กิน
ยาบางชนิดอาจก่อให้เกิดการไอแห้งๆได้ เช่น ยารักษาความดันโลหิตสูงบางตัว จึงควรแจ้งชื่อยาให้แพทย์ทราบ

4.ภาวะกรดไหลย้อน

กรดอาจไหลย้อนเข้าสู่ปอดจนก่อให้เกิดอาการไอ สามารถป้องกันได้โดยการอย่ากินอิ่มเกินไป และนอนหนุนหมอนสูงประมาณ 6 นิ้ว

ที่สำคัญต้องดูแลรักษาสุขภาพของตัวเองให้ดี ให้ร่างกายเราแข็งแรงอยู่เสมอ จะได้ไม่ต้องเจอปัญหาสุขภาพให้รำคาญใจอีกต่อไป

http://www.never-age.com/507-1-4%20ต้นตออาการไอ%20ที่ป้องกันได้.html