วันพุธที่ 16 มีนาคม พ.ศ. 2559

โอม มันตราเรียบง่ายที่ยิ่งใหญ่


คำว่า ออมนี (Omne) ในภาษาลาติน กับคำว่า โอม (Aum) ในภาษาสันสกฤต มีพื้นฐานความหมายเดียวกัน คือ ความรอบรู้ ความงอกงาม และพลังอำนาจอันเป็นนิรันดร์ เมื่อเปล่งเสียง โอม มีพยัญชนะสามพยางค์ประกอบกัน คือ อา(A) เป็นสัญลักษณ์ของภาวะการตื่น อู(U)  เป็นสัญญลักษณ์ของภาวะฝัน อืม(M) เป็นสัญญลักษณ์ของภาวะหลับลึกปราศจากความฝัน เมื่อเชื่อมโยงด้วยสัญญลักษณ์รูปเสี้ยวจันทร์ สัญญลักษณ์ของการเปลี่ยนผ่าน และจุด สัญญลักษณ์ของการหลุดพ้นสู่การตื่นรู้ที่สมบูรณ์ ที่ด้านบนรวมกันเป็น โอม (Aum)  เป็นสัญญลักษณ์แสดงภาวะสมาธิ โอม (Aum) แล้วยังมีความหมายต่างๆ อย่างลึกซึ้งได้แก่
  1. การดำรงอยู่ของจิตวิญญาณ ด้วยผ่านคำพูด จิตใจ และปราณ
  2. การดำรงอยู่ของรูปกาย ด้วยผ่านขนาดรูปร่าง รูปทรง
  3. การเป็นผู้อริยะด้วยการดับสิ้นไปของความปราถนา ความกลัว และความโกรธ
  4. การเป็นส่วนหนึ่งของพระผู้สร้าง คือ ความเป็นเพศชาย ความเป็นเพศหญิง และความไร้เพศ
  5. การถอดถอนกายใจออกจาก ความดี ความเเลว ความเปลี่ยนแปรได้
  6. การระลึกถึงพระผู้สร้างผู้อยู่เหนือกาลเวลาทั้งอดีต ปัจจุบัน และอนาคต
  7. คารวะคำสั่งสอน พ่อ แม่ ครูอาจารย์ ที่สั่งสอนให้เรียนรู้ตัวตนที่ชัดเจน
  8. หลักฝึกปฏิบัติ 3 ประการของโยคะ คือ อาสนะ ปราณายามะ ปรัตยาหาระ เพื่อก้าวสู่ภาวะสมาธิ
  9. ภาวะหลุดพ้นจากการเปลี่ยนแปลง ซึ่งมีพระพรหมหรือการเกิดขึ้น พระวิษณุหรือการตั้งอยู่ พระศิวะหรือการดับไปเป็นสัญญลักษณ์
  10. การเป็นอิสระจาก ร่างกาย จิตใจ สติปัญญา และอหังการ
  11. บี เค เอส ไอเยนการ์ หนึ่งในปรมาจารย์โยคะได้รจนาถึงความสำคัญของโอมว่า โอมนี้เปรียบเหมือนคันธนู จงใช้ร่างกายเป็นเหมือนลูกศร และมีภาวะของการหลุดพ้นเป็นเป้าหมาย

ที่มา  https://yogayoucan.wordpress.com/2016/03/06/%E0%B9%82%E0%B8%AD%E0%B8%A1-%E0%B8%A1%E0%B8%B1%E0%B8%99%E0%B8%95%E0%B8%A3%E0%B8%B2%E0%B9%80%E0%B8%A3%E0%B8%B5%E0%B8%A2%E0%B8%9A%E0%B8%87%E0%B9%88%E0%B8%B2%E0%B8%A2%E0%B8%97%E0%B8%B5%E0%B9%88%E0%B8%A2/

วันศุกร์ที่ 4 มีนาคม พ.ศ. 2559

"น้ำสลัดแซนวิช สีเหลือง" อันล่ะ 5 บาท ตอนเด็กๆกินกัน จำได้ไหม...สูตรพร้อม!!!


สูตร

1.ไข่ต้มสุก (เอาเฉพาะไข่แดง 1 ฟอง)
2. น้ำมันพืช  ประมาณ 1/2 ถ้วยตวง
3.น้ำตาลทรายแดง (หอมหวานกว่าน้ำตาลทรายขาว) 1/4 ถ้วยตวง
4.นมข้นหวาน 1/4 ถ้วยตวง
5.เกลือ ครึ่ง ช้อนชา 
6.พริกไทยนิดหน่อย
7.น้ำมะนาว ครึ่งลูกเล็ก


วิธีทำ

นมข้นหวานผสมน้ำตาล เข้าไมโครเวฟประมาณ 20 วินาที แล้วเอาออกมาตีผสมกัน จนน้ำตาลละลาย 
จากนั้นใส่ส่วนผสมที่เหลือ ตีรวมกันจนเนื้อเนียนค่ะ ชิมรสให้ได้หวานนำ และเค็มตาม นิดๆ เสร็จจร้า ทาขนมปัง กันได้เลยจร้า


ขอขอบคุณสูตร @คุณ ชุ ตา

ที่มา http://www.startclip.com/news6023.html